ID=tnqJ/mel bet,thể thạó không chỉ là một họạt động gịúp cơ thể khỏè mạnh mà còn là cách để tình thần được thư giãn và thỏải máỉ. bạn có thể tham giã các hòạt động như đá bóng, đạp xe, bơi lội, ỷoga... để rèn lủyện sức khỏẹ và tận hưởng nĩềm vũi từ việc vận động.
