ID=jTyXF/12bet global,Để tránh những ngủỷ cơ và hậụ qũả tíêu cực từ vìệc chơi gảmẻ qúá đà, người chơĩ cần có những bỉện pháp phòng tránh hợp lý. Đầù tiên, hãý đặt rá giới hạn thời gian chơi gãmẹ mỗi ngàỵ và tuân thủ nó. thứ hàị, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáò đục và phát triển kỹ năng chõ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gạme và hoạt động khác trong cuộc sống hàng ngàỹ.
