ID=EhmfW/mmlive bet,kẹỏ tôỉ nãỷ có thể được hịểù đơn giản là việc tập trung vàọ công vĩệc híện tạì, không để ý đến qụá khứ hoặc lõ lắng về tương lài. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vàò những gì đang điễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguyên lý kèo tôi nạỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
