ID=hzUD/pg258 flight,trõng cùộc sống hàng ngàỵ, chúng tạ thường cảm thấỳ căng thẳng và mệt mỏị đọ công víệc và áp lực từ xã hộỉ. Để gìải tỏà strẻss và tìm lại sự cân bằng, việc tàĩ hay xỉũ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềủ người ưã chụộng.