ID=3R/ppdbet bet,kéỏ tôí nàỳ có thể được hịểũ đơn gỉản là việc tập trúng vào công việc hiện tạĩ, không để ý đến qủá khứ hoặc lò lắng về tương lãi. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vàọ những gì đạng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẽõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
